1. 牛奶巧克力口味雪糕的热量相对较高，不太适合作为减肥期间的零食选择。
2. 原因是牛奶口味雪糕中含有相对较多的奶油，而巧克力口味则含有可可，这些都是高热量的成分，所以两种口味结合在一起，热量会比较高。
3. 如果你喜欢雪糕却又不想摄入过多的热量，可以选择低脂或无糖口味的雪糕，这些雪糕的热量会更低，也更加健康。
；巧克力冰糕热量（270大卡）
原料：鲜牛奶450克白糖140克巧克力100克奶油150克水400克香草香精少许
制作：
①将鲜牛奶、白糖、巧克力和水混合，边搅拌边加热煮沸，用消毒的纱布筛过滤，得滤清液。
②用消毒工具搅打，使其松软，晾凉，加奶油、香精混合均匀。
③注入模具，放冰箱内凝冻即可。
