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清炖鲈鱼最正宗的做法

清炖鲈鱼最正宗的做法

更新时间:2023-05-18 11:58:41

清炖鲈鱼最正宗的做法

主料: 鲈鱼750克

         辅料: 冬笋100克 香菜30克

         调料: 猪油(炼制)50克 盐8克 大葱25克 料酒25克 姜15克 胡椒粉2克 味精2克 香油10克

制作方法

         1. 将鲈鱼刮鳞去鳃,剖腹除去内脏,洗净后沥水

         2. 再在鱼体两面划上“十”字花刀,然后下入开水锅中焯一下捞起沥水

         3. 冬笋切成丝

         4. 香菜择洗净,切成末

         5. 将炒锅置于旺火加热,倒入猪油烧至八成热时,下葱段、姜片爆锅,炒出香味

         6. 随即放入鲈鱼,倒入料酒,加盖稍焖,再加入鲜汤、精盐、胡椒粉,烧沸5分钟

         7. 放入冬笋丝,再烧沸一并倒入沙锅内,改用小火炖烧半小时,待鱼熟透,汤汁浓稠

         8. 除去葱段、姜片,淋入香麻油,盛入在盘内,撒上香菜末即成

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