1、选择合适的时机，不要做个“麻烦制造者”。 不要赶在业务工作比较集中繁荣的时刻，全体同事都在为了阶段性目标进行攻坚，你却向领导提出换岗位，肯定不会有好的结果，而且会被认为是“捣乱”，今后再提出这样的要求就难了。一般选择一个相对来不算太忙的时间，或者是季末、半年、或年终一个阶段性的任务完成之后进行总结的时候，这样你的问题进入领导决策视线的可能性才比较大。
2、开门见山坦诚相对才能得到沟通机会，不要拐弯抹角穷墨迹。 面对面坦诚的讲明自己换岗的想法和理由，不要拉关系、套近乎，或者托人向领导施压。选择好的时机，在领导不忙、心情较好的时候，找领导汇报。直接就说“关于工作上的事向您汇报，交交心”。能够得到领导同意沟通，就离成功近了一步。
3、有条有理不卑不亢表达自己的想法，不要套路和抱怨。 和领导交流的时候要讲究策略，首先简要汇报自己近期的工作和思想情况，明确自己对单位发展思路的高度认同和积极向上的工作态度。 然后开门见山向领导说明：关于我的工作岗位我有个想法向领导汇报一下，我目前的工作岗位让我获益匪浅，在工作中得到了锻炼和提高，但由于XXX的原因，我希望单位能够给我调整一下工作岗位，我希望能够到XX岗位工作。我知道调换岗位对单位来说很麻烦，涉及多个岗位的调整，但如果我能够到XX岗位工作，不仅能让我个人更好的发挥作用，对我们单位的XX业务的提升也有很大推动作用。这是一个两全其美的事。当然，这只是我个人角度上的考虑，仅供领导参考。请领导放心，不管是否给我调整岗位，我都会一如既往的干好自己的工作。 评估你调换工作岗位的必要性： 在确定调换岗位之前，要首先对你为何什么要求调换工作岗位有一个清晰的认识。是什么原因让你想要离开现有的岗位？是因为与现在部门领导关系不和？与同事产生矛盾？还是因为自己不能胜任？还是自己的专业知识在现在的岗位上不能得到有效发挥？你在现在岗位上的业绩如何？调换岗位后这些问题能不能得到解决？你想调换岗位是因为家庭生活的原因吗？你如果调换岗位，对单位的有哪些好处？ 1、与领导和同事关系不融洽，要多从自己身上找原因，这个不能作为调换岗位的理由。只能想办法解决问题，才能锻炼自己与领导和同事相处的能力。调换岗位只是逃避。 2、没有单位会为你量身定做岗位。不能胜任现在岗位的工作，要想法设法提高自己的业务能力，没有人一开始就能成为业务能手，需要培养专心致志的敬业精神、工匠精神。这个岗位不能胜任，换个岗位未必你就能胜任，单位不可能为你量身定做岗位，你只能适应。 3、能力是靠学习而不是学历。专业知识得不到发挥不用着急，每个人工作未必都能与自己的专业达成一致，面临现有的岗位，如何学习新知识，掌握新技能才是解决问题的关键。只要你具备自我学习的强大能力，所为专业知识知识起始阶段的一个开端，越是能够进入陌生的领域，你的视野就越开阔。
4、单位不是你的试验田。如果你在现在的岗位上业绩不突出，得不到领导认可，那么你申请调整岗位获得批准的可能性微乎其微，没有领导愿意给一个没成绩、不努力的员工去费力调整岗位，想换岗位，先把现在的岗位做出成绩，让领导刮目相看，你才有谈条件的资本。
5、如果给你调换岗位，单位索要付出的成本有多大？如果给你调整岗位，就要对一个部门甚至几个部门的人事安排作出调整，而且每个岗位新手都要有适应期，势必会对某个部门或几个部门的工作产生不利影响。从长远看，这样的调整对单位有没有好处。
