宝马525在北方来说两个标号都可以用,不过就品质上来说的话0W的肯定是要比5W的更好一些,新车用0-W30的完全没有问题,我个人开车比较暴力,用的0-W40标号的GT魔力红机油,粘度高一些,还有酯类的添加,深踩油门动力爆发更足一些,开车体验很好。