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青少年发育期能吃鸽子吗(11岁儿童吃鸽子最佳时间)

青少年发育期能吃鸽子吗(11岁儿童吃鸽子最佳时间)

更新时间:2024-08-15 23:15:54

青少年发育期能吃鸽子吗

可以吃,能补充微量元素以及蛋白质。

发育期青少年可以吃鸽子,发育期间身体所需要的营养物质是非常多的,本身生长就比较快,所以要补充全面的营养元素,在发育期也正是长个子的时候,可以吃一些鸽子来补充微量元素,维生素以及蛋白质,还需要注意好好的锻炼身体,让体质增强。

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