材料:
草鱼500克
青椒200克
蒜、姜 适量
酱油适量
食用油适量
做法
1、草鱼用清水清洗干净切块,然后放入容器,用盐腌制15分钟。
2、起锅倒入适量的食用油烧热,然后把腌制好的草鱼块放去。
3、煎至两面金黄,夹出锅备用。
4、青椒,大蒜子,姜丝入锅翻炒,再将炸好的鱼块放入锅中,加入酱油,少量水焖煮入味,收汁后出锅。
食材:
鱼600克、二荆条100克、白菜100克、小米椒5个、姜1块、蒜5瓣、青椒3克、料酒1勺
1.鱼沿着鱼骨剖开 , 片下鱼骨 , 鱼肉切片;
2.姜蒜切末 , 白菜切块 , 小米椒切圈 , 二荆条切圈;
3.锅中倒油 , 油温6成热 , 放入姜蒜末、花椒炒出香味 , 再放入鱼骨翻炒均匀 , 加料酒1勺和清水适量 , 大火煮开 , 捞出盛入盘中;
4.放入盐1勺、生抽1勺煮开 , 放入鱼片、二荆条煮熟 , 连汤一起倒入盘中 。撒上小米椒、青花椒、蒜末 , 淋上热油即可 。