喝橘子皮的好处和坏处（自己晒干的橘子皮能泡水喝吗）

首先，橘子是人们冬天喜欢吃的水果。而橘子皮晒干后被称谓陈皮。陈皮当茶喝的好处在于养胃开胃。不好之处在于喝多了容易产生内热。总之，喝橘皮茶应该适量为好。