帧是计算机网络和通信中的数据传输单元。在包交换系统中，帧是单个网络分组的简单载体。在其他通信系统中，帧是支持时分复用的重复结构。
帧通常包括帧同步特征，该特征由一系列比特或符号组成，这些比特或符号向接收机指示其接收的符号或比特流内有效载荷数据的开始和结束。如果接收机在帧传输期间连接到系统，它会忽略数据，直到检测到新的帧同步序列。
在计算机网络领域中，帧是OSI模型的第2层（数据链路层）的数据包。帧是“一个数据链路层的传输单元，由一个数据链路层首部和其携带的数据包所组成”。比如：以太网帧、PPP帧等等。详见以太网帧格式。
在通信领域，特别是时分多路复用（TDM）和时分多址（TDMA），帧是由一个固定数目的时间槽组成的循环重复数据块，每个时间槽都是一个逻辑的TDM频道或者是TDMA传送器。在这种情况下，帧一般是物理层的实体。TDM的应用实例是SONET/SDH和宽带综合业务数字网。 TDMA的例子是2G和3G电路交换蜂窝语音服务。
