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新鲜竹笋剥壳去皮,笋肉切块状,用清水滴入花生油盖煲煮
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鱼头洗净破开两半,抹盐腌制几分钟,沥干,用锅热油,放入姜片,煎至半熟
最后一步
铲起鱼头放入已有8成熟的竹笋煲里,调入盐,再煲5分钟后关火,撒入芹菜叶,即可