准备用料:排骨1000g、番茄4个、大葱适量、盐适量、姜适量、胡椒粉适量、苦藠适量。
1、排骨清洗后焯水,然后再次冲洗干净。
2、用开水把番茄浸泡两分钟左右,去皮后切成块。
3、生姜切片,大葱切段。
4、苦藠剥皮洗净
5、锅中加入清水,倒入焯水后的排骨,烧开打掉血沫,加入姜片,大葱段,煮沸后改小火炖一个小时。
6、番茄和苦藠倒入到排骨汤里,继续大火煮开,小火炖30分钟左右。
7、加入盐和胡椒粉调味即可出锅。
1.排骨焯水洗净,锅里少油炒香姜片,加入一半的番茄,加一点点的盐把番茄炒出汁以后
2.倒入排骨煸炒均匀,倒入开水小火炖半小时
3.加入玉米再炖半小时,然后加入剩下的一半番茄跟香菇,加一勺盐半勺白糖,最后再炖十分钟就好啦