糖尿病患者只要将血糖控制在正常范围之内,板栗是可以吃的,但要适量不宜多吃,糖尿病患者在饮食上一定要养成良好的饮食习惯,每天要控制高热量食物的摄入,不吃甜食,不吃含糖量高的食物,在饮食上避免暴饮暴食,少吃多餐,管住嘴迈开腿。