5-10分钟左右。
使用护发素时要控制好时间，并不是时间越长就越好，一般涂抹5-10分钟左右就要冲洗干净。长时间的涂抹不会提高头发对护发素的吸收，反而会使得护发素粘贴于头发，这样侵袭的时候很容易破坏头发角质层，甚至还容易出现掉发的情况。所有时间差不多的时候要及时洗掉，只有正确使用护发素才能让头发变得更加柔顺有光泽。
在使用护发素时，一定要掌握好时间就要清洗掉，护发素并不是停留时间越长越有效的，护发素只能在一定时间内对头发进行养分补给，一旦超过有效的时间，非但不能滋养秀发，还容易使其打绺，造成干燥、分叉。护发素能中和洗发剂中的碱性，使头发保持弱酸性的最佳状态，给头发补充营养，使头发柔软顺滑，保持健康的光泽。
使用护发素时，将护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，头发根部不要涂，否则会加强头皮油脂的分泌，造成头发很快就看上去很油，然后在轻轻地按摩头发1分钟，即可以使用温水清洗了。最好在按摩之后继续让护发素在头发上停留5分钟，这样可以让头发充分吸收护发素的养分。护发素的确可以让头发变得柔顺，但并不意味着就一定要让它残留一些在头皮上。护发素内的化学物质与空气接触后，会堵塞毛孔或造成头皮屑的产生。因此，在用完护发素后，一定要将其彻底冲洗干净。
如果想每天都使用护发素，那么每天都得洗头。可是天天洗头会让头皮油脂越来越少，而适量的头皮油脂其实相当于一层天然的保护层，能让头发免受外界伤害。除了每天洗头带来的不良影响之外，过度频繁地使用具有滋养效果的护发素也可能会使头发更油腻，甚至滋生头屑，所以建议各位最好不要天天使用护发素。护发素并不是涂在头发上越久越好，它一般5-10分钟后洗掉效果最好，因为10分钟左右护发素里面的养分基本可以被吸收，但注意不要在刚涂完护发素后就洗掉，这样护发素还没有被吸收就被冲掉，造成不必要的浪费。
