主料 2种

苹果
1个

香蕉
2根
辅料 2种
大枣8粒水适量
调料 1种
红糖适量
烹饪步骤 10步
步骤1

将香蕉去皮。
步骤2

将香蕉切片。
步骤3

将苹果洗净。
步骤4

将苹果切块。
步骤5

里烧上水,水沸后加入红糖。
步骤6

放入大枣,一定要加大枣,这样补血效果更好,而且平衡了香蕉的寒凉。
步骤7

放入苹果块。
步骤8

放入香蕉片。
步骤9

煮至沸腾后,关火。
步骤10

将原料倒入小火锅中继续煮。
主料 2种

苹果
1个

香蕉
2根
辅料 2种
大枣8粒水适量
调料 1种
红糖适量
烹饪步骤 10步
步骤1

将香蕉去皮。
步骤2

将香蕉切片。
步骤3

将苹果洗净。
步骤4

将苹果切块。
步骤5

里烧上水,水沸后加入红糖。
步骤6

放入大枣,一定要加大枣,这样补血效果更好,而且平衡了香蕉的寒凉。
步骤7

放入苹果块。
步骤8

放入香蕉片。
步骤9

煮至沸腾后,关火。
步骤10

将原料倒入小火锅中继续煮。