男孩运动前一分钟心跳和呼吸多少下（运动前儿童心跳和呼吸约多少下）

男孩在运动前一分钟的心跳和呼吸次数会因个人身体状况、年龄、运动强度等因素而有所不同。

一般来说，在开始运动前，男孩的心跳和呼吸次数会处于安静状态，即心率约为60-100次/分钟，呼吸频率约为12-20次/分钟。

但在开始运动后，随着身体的活动量增加，心跳和呼吸次数也会相应增加，以适应身体的需求。

因此，在进行运动前，建议先进行热身运动，逐渐适应身体活动状态，避免因突然剧烈运动导致身体不适的情况发生。