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中考体育体前屈是站着还是坐着(中考体育考试体前屈的标准是什么)

中考体育体前屈是站着还是坐着(中考体育考试体前屈的标准是什么)

更新时间:2024-08-05 20:00:09

中考体育体前屈是站着还是坐着

中考体育体前屈是坐着。

坐位体前屈(Sit And Reach)是大中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

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