来大姨妈能吃冬枣吗（大姨妈忌口15种食物）

在月经来临期间是可以吃冬枣的， 但是不要一次吃太多否则很可能会诱发胃肠道的不适的症状的，建议在经期不要熬夜和着凉也不要吃生冷的食物，注意经期的卫生，同时放松情绪加强营养。观察是否有痛经等，月经的紊乱对健康的影响是比较大的，注意调经。