三岁多的宝宝早上吃什么早餐好（3岁宝宝早上吃什么早餐最有营养）

三岁儿童的早餐，建议选择营养比较全面的食物，并注意合理搭配，早餐种类尽量多样化。可选择牛奶、鸡蛋、小米粥、燕麦粥或面条等，确保儿童早餐摄入丰富蛋白质、微量元素以及维生素等，有助于促进生长发育。

答，3岁～4岁的宝宝，正是成长初级阶段，要让宝宝脑子多接受事物，食物营养是首要条件。我以为，一日三餐在于晨，宝宝早餐一个煮鸡蛋，或是鸡蛋肉饼汤，一瓶鲜牛奶，不是奶粉哦。可以吃些地瓜粥，南瓜粥，鱼肉粥，包子，面条等。早餐千万别让宝宝吃油炸食品，如鸡蛋炒饭，油条。