可以给宝宝吃一些鸡蛋,牛奶,豆浆等一些有营养易吸收的食物,也可以让宝宝吃一些水果来补充维c。经常在宝宝吃饭的时候,也要让宝宝养成良好的生活习惯,不要让宝宝暴饮暴食,如果长时间的暴饮暴食,也是会对宝宝的肠胃造成一定伤害,甚至会出现肥胖的情况。