怎么样才能斩断懒筋呢（抽懒筋的正确方法图解）

斩断懒筋就必须得有人生目标。

有目标首先得有追求，是你对事业和获得更好生活的渴望。

我不知道是否你出生于大富之家，衣食无忧，还是爱知足的乐天派。

如果是上述所说的话，就很难改变，除非有外部环境的改变刺激你。

最简单的做法，找一个可以达到的目标作为你的近期目标，按计划去完成它，这样起码你会有提高，也会在这一段时间很勤快。