适合感冒吃的外卖（感冒适合吃什么外卖南京）

感冒期间，适合选择温热清淡的外卖食物，如热白粥、煮鸡蛋、绿叶蔬菜、水煮鱼片、冬瓜排骨汤等。避免油腻辛辣食物，饮食宜清淡易消化，保持良好的营养摄入，有助于康复。同时，要注意食物的卫生安全，选择有良好口碑和卫生保证的外卖店铺。