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4个月宝宝一天怎么规划(四个月的宝宝一天作息怎么安排的)

4个月宝宝一天怎么规划(四个月的宝宝一天作息怎么安排的)

更新时间:2024-08-06 21:44:23

4个月宝宝一天怎么规划

四个月宝宝的生活作息应怎样

6:00醒来,时间前后误差一点是可以的。

6:40在床上听会轻松的歌,和妈妈玩一会,穿衣完毕。

7:40-8:20左右睡个回笼觉,起太早了,玩一会就累了。

9:00-10:30出门晒晒太阳,和小区里的小朋友一起玩。

10:40小睡,半小时到一小时。

12:00-13:40左右大人陪玩,喜欢站在在大人腿上蹦来蹦去,开心的大笑。大人吃饭的时候宝宝躺在床上,看着床铃听歌。

14:00左右小睡一小时。

15:00-16:00出门晒太阳,和小朋友一起玩。

16:00-19:00大人陪玩。

19:00洗澡,尽量培养孩子喜欢洗澡。

20:00准点睡觉。

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