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一岁宝宝牛尾骨的做法(儿童牛尾骨的做法炖汤)

一岁宝宝牛尾骨的做法(儿童牛尾骨的做法炖汤)

更新时间:2024-08-05 17:27:13

一岁宝宝牛尾骨的做法

1、牛肉的完美搭档:洋葱和胡萝卜,特别是给孩子吃,有助于蛋白质吸收。

2、喜欢浓汤可以少放水,水少汤浓。

3、冷冻加热时不要把肉煮久了,会老,孩子咬不动。

4、牛尾骨很油,汤表面的油撇掉,可以扔也可以留着以后用,煎鱼和肉都不错

步骤 1

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配菜洗好切好。

步骤 2

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牛尾过水。

步骤 3

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油锅里放一小勺油,胡萝卜和番茄煸炒片刻,加牛尾稍稍翻炒下,加热水再加冷水(心得来自企鹅将军,先放热水会让肉更容易酥),没过材料,再加入发好的木耳。就可以炖了,大火煮开小火一小时。我为了节约时间,煮开后,全盘倒入高压锅,牛羊肉模式

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