冬季适合的茶汤（四季茶汤配方）

第一个，荷叶甘草茶。秋冬季节天气干燥，很多人容易上火。我们可以在日常饮水时，放一点荷叶甘草茶，能清热消火。

第二个，菊花茶。今年新鲜菊花已经上市，这个时候喝正当时。菊花的作用，相信不用我说，大家也都很清楚，秋冬季节泡一杯菊花枸杞茶，提前就进入中年人生了。

第三个，茉莉花茶。在众多花茶中，茉莉花茶是消费者选择最多的一种，因为香气浓郁，深受消费者喜爱。其实，在冬季节饮用茉莉花茶，还能止渴生津，于养生健康有好处。