双伏天到几月（三伏天是7月份还是8月份）

指一年中有两个“三伏天”。

“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到“三伏”期间，地面吸收的热量几乎多于散发的热量，天气也就最热了。

三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。