看手机时间长了头疼怎么办（看手机时间长了头疼怎么快速缓解）

如果您看手机头疼的话，那么您可以放松一下，休息一下，最有效的办法就是您到户外去呼吸一下新鲜空气，然后放下手机，或者是吃点喝点什么东西，或者是躺下休息一会。