是的，海蛏胆固醇含量比较高海蛏富含胆固醇，在0克的海蛏中，胆固醇含量可以达到0毫克以上，远远超过了每日推荐的摄入量如果想享受美味的海蛏，可以选择适量的食用，同时注意控制总摄入的胆固醇，尤其是高胆固醇的人群
是的，海蛤中的胆固醇含量相对较高。
海蛤是一种富含营养的海鲜，但其中含有一定量的胆固醇，
每百克海蛤中的胆固醇含量约为230毫克左右。
而根据世界卫生组织的建议，每天摄入的胆固醇量应不超过
300毫克。因此，亚健康人群、高血脂人群、高胆固醇人
群应该适量食用海蛤，而不宜过量进食。
如果您想体验海鲜的美味，建议选择其他富含营养但胆固醇含
量较低的海鲜，例如鲍鱼、蚝、虾等。
