二十分钟转三十个呼啦圈吗（40分钟呼啦圈能转多少个）

20分钟转30个呼啦圈，属于转的比较差的，一般来说，一分钟就可以转几十个呼啦圈，当然，这种属于平时经常锻炼的，如果是不怎么锻炼的人，有可能戏大全都不太会用，但是不管怎么样？每天转转呼啦圈，是对我们的身体有很大的帮助的，可以锻炼我们的体型，还可以减肥，如果有时间的话，应该每天做做