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茄子煲做法潮汕(潮汕茄子煲正宗做法)

茄子煲做法潮汕(潮汕茄子煲正宗做法)

更新时间:2024-08-06 18:40:07

茄子煲做法潮汕

做法如下

1、肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌,蒜茸香辣酱 。

2、茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油。

3、肉末用油煸炒捞出肉末,余油炒香辣酱 。

4、茄子入锅炒至软,加少许盐,糖。

5、砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟 。

6、香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲。

主料

茄子2根,

辅料

木姜菜适量,

苦茭适量,

配料

盐适量,

1. 茄子去两头洗净沥干,不要切,锅里放少许油,把整个茄子放锅里煎,煎一面再煎一面,共煎四面呢,煎到茄子变软。

2.把煎好的茄子起锅放砂锅里.放少许水。

3.把苦茭放锅里炒香。

4.把炒好的苦茭倒入砂锅里的茄子上面.盖锅盖闷10分钟左右,再加入木姜菜,适量盐,最后再煮一分钟即可。

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