女孩月经后喝什么汤好 哪种比较好啊（女孩月经期间喝什么汤好）

女孩在经过月经之后，身体一般都会比较虚弱，可以在饮食适当的多吃一些含有蛋白质、维生素比较高的食物，可以喝补血补气的汤，例如大枣枸杞粥，鸡汤，口服阿胶浆，多食肉蛋奶等高蛋白食物。其实也不要过于太在意，正常饮食就没有什么问题的。