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新鲜雪里蕻能吃吗(鲜雪里蕻不宜直接食用吗)

新鲜雪里蕻能吃吗(鲜雪里蕻不宜直接食用吗)

更新时间:2024-08-06 19:24:34

新鲜雪里蕻能吃吗

新鲜的雪里蕻不宜直接食用。雪里蕻是一种蔬菜,其叶子和茎部富含草酸,直接食用可能会影响消化和吸收。

因此,在食用雪里蕻之前,建议先将其焯水或者炒熟,以消除草酸和有害物质,使雪里蕻更加安全健康。此外,新鲜的雪里蕻还需要清洗干净,去除泥沙和杂质,以确保其新鲜和卫生。

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