红牛应提前几个小时喝最有效（红牛喝多久时间后才有效果）

半个小时或者一个小时还有应急饮用。它是功能饮料，可以起到提神醒脑的作用。但是不能多饮用，比较紧身和过度依赖的。

喝红牛应提前一小时喝,效果最佳,主要原因是，红牛为口服型功能饮料,需要经过消化系统才能产生功效，消化系统在工作时有快有慢哦