虚岁是一种计算年龄的方法。从一出生就算一岁，以后每过一个春节就增加一岁。这样计算的年龄比实际年龄多一岁或两岁。
年龄计算公式：年龄＝当年年份－出生年份。
中国在习惯上常用的年龄计算方法，按出生后所经历的日历年头计算，即生下来就算1岁，以后每过一次新年便增加1岁。一般按农历新年算，也有按公历算的。确切年龄指从出生之日起到计算之日止所经历的天数。它比周岁年龄更为精确地反映人们实际生存的时间，但由于其统计汇总时较为繁琐。
实际生活中“虚岁”是一种年龄计算法，人一生下来就算一岁，以后每逢新年就增加一岁，这样就比实际年龄多一岁或两岁，所以叫虚岁。
