1、准备好木耳,然后将它放在盆子里面洗干净,盆子里面装入冷水泡大概10分钟左右。
2、锅里面放入水,然后等到水开的时候,把它倒进去烫大概几分钟再拿出来。
3、准备好洋葱,把它切成一条一条像丝一样的形状,这个时候如果觉得蔬菜太过于单调,还可以弄一下辣椒,把辣椒也切成一条一条的形状。
4、将三种食材放在同一个碗里,里面可以加入一点香油,然后加入其他调味料,可以加一点点糖,醋等等,然后用筷子拌一拌。
一道清爽的小菜就做好了,是不是非常简单呢?但是口感却非常的清脆。
食材:洋葱、鸡蛋、黑木耳
调料:油、姜、大蒜、青椒、红椒、盐、白醋、鸡精、生抽、蚝油
1.把洋葱切成小块,切好后抖散;青椒去籽后再切成大小均匀的块;红椒去籽后也切成大小均匀的块。辣椒全部切好之后先装入盘中备用;适量泡发好的黑木耳,加入1勺食盐、1勺淀粉,抓拌均匀搓洗干净,加入盐和淀粉,可以清除木耳表面的杂质和细菌。多清洗几遍后控水捞出备用。
2.空碗中打入3颗鸡蛋,加入少许盐、几滴白醋,再用筷子充分的搅拌均匀,多搅拌一会儿,这样炒出来的鸡蛋才会比较蓬松。
3.准备生姜一块切成片;几瓣大蒜切成蒜片,姜蒜切好后先装入碗中备用。
4.起锅烧热,加入少许食用油,油热后把鸡蛋液倒入锅中,开小火慢慢的煎,再用铲子轻轻推动,使鸡蛋受得均匀,这样炒出来的鸡蛋才特别的蓬松。底部煎至定型后再翻一面,一直把我们的鸡蛋炒至定型,再用铲子把鸡蛋划成小块盛出来装入碗中备用。
5.接着锅中再加入少许食用油,油热后把姜蒜片放入锅中炒出香味,再把洋葱和木耳倒入锅中翻炒,洋葱炒至微微变软后,再把青红椒倒入锅中翻炒,然后开大火快速地把食材翻炒均匀,把青红椒炒至断生,加入少许盐、一点鸡精、适量生抽、入少许蚝油,继续大火把调料翻炒均匀,接着再把炒好的鸡蛋倒入锅中翻炒,让所有食材的香味都充分地融合在一起,就可以关火出锅装入盘了