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葱姜水泡脚的正确熬法(姜水泡脚的正确方法和功效)

葱姜水泡脚的正确熬法(姜水泡脚的正确方法和功效)

更新时间:2024-08-16 15:35:40

葱姜水泡脚的正确熬法

如下:

1. 准备材料:葱、姜、清水。

2. 将葱和姜洗净,切片。

3. 将切好的葱姜片放入锅中,加入足量的清水。

4. 大火煮沸,转小火熬煮15分钟左右。

5. 熬煮好的葱姜水泡脚水,可以倒在洗脚盆中,温度适宜时即可泡脚。

建议每天使用一次,连续使用一星期效果更佳。同时,泡脚时间不宜过长,以20分钟为宜。

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