当妹妹被欺负时，作为哥哥或姐姐，你可以采取以下一些方法来安慰她：
1. 倾听和表达理解：给妹妹一个安全的空间，让她倾诉她的感受和经历。认真倾听她的话语，并表达对她的理解和同情。让她知道你在她身边支持她。
2. 鼓励她表达情绪：鼓励妹妹表达她内心的情绪，无论是愤怒、伤心还是失望。告诉她这些感受是正常的，并且你愿意陪伴她度过这段困难的时期。
3. 提供安全感：让妹妹知道她不是孤单的，她有家人的支持。强调你会一直在她身边，帮助她面对困难，并保护她的安全。
4. 鼓励寻求帮助：鼓励妹妹主动与老师、家长或其他信任的成年人分享她所经历的欺负情况。告诉她寻求帮助是正确的选择，而不是独自承受欺负的压力。
5. 教导积极的解决方法：帮助妹妹学会如何应对欺负。教导她一些积极的解决方法，如与欺负者保持距离、寻求支持、报告欺负行为等。
6. 培养自信和强调优点：鼓励妹妹发展自信心，并强调她的优点和才能。帮助她认识到自己的价值，并提醒她不要让欺负者的行为影响到她的自尊心。
7. 寻求专业帮助：如果欺负情况严重或持续存在，建议寻求学校、心理咨询师或其他专业机构的帮助。他们可以提供更深入的支持和指导。
最重要的是，给妹妹提供温暖、关心和支持的环境。与她建立良好的沟通和亲密的关系，让她感受到家人的爱和支持，这将有助于她度过困难时期。
