材料：3克寒天粉、240克水、你喜欢的水果罐头、300克水、乳酸饮料2大勺（根据自己的需要添加）。
具体步骤：
1.首先将水果罐头的果肉和浸泡果肉的糖浆分开。
2.再把果肉切成碎块备用。
3.将罐头分离出来的糖浆加300克水，再加入乳酸饮料混合均匀。
4.将240克水和寒天粉天倒入锅中加热，沸腾后转小火煮2分钟左右至他们融化混合均匀即可。
5.寒天粉溶液做好后，从火上取下来，然后把搅拌好的糖浆溶液倒入其中搅拌均匀。
6.将方形模具用水浸湿后，将水果肉倒入模具中。因为寒天粉会在常温下凝固，因此要快速把溶液倒入模具中。
7.最后放入冰箱里冷却到凝固为止（好好地冷却一下比较好吃，在冰箱里冷藏2个小时左右为宜）。然后取出切成小块，就可以放肆地品尝了。
准备材料：草莓、牛奶、白凉粉、乳酸菌酸奶、蜂蜜。
一、材料备齐。
二、白凉粉与30克牛奶放一碗内，隔水蒸化待用。
三、酸奶与6个草莓放搞拌杯内。
四、加入蜂蜜。
五、把余下的牛奶，白凉粉液也加进杯内。
六、启动搞拌杯把材料打至细滑。
七、用盛器装好，放冰箱冷藏1.5小时左右。
八、1.5小时左右凝固后即可食用
