孕妇产后出现妊娠纹怎么办如何去（产后出现妊娠纹怎么去除小妙招）

一般是不容易去除的，平时可以通过饮食，按摩，锻炼来淡化妊娠纹，平时可以多吃富含胶原蛋白丰富的食物，可以提升皮肤的弹性，另外可以把鸡蛋清或者是橄榄油涂抹在妊娠纹的地方，来按摩皮肤，促进吸收循环，另外需要坚持锻炼跑步，锻炼身体，可以练瑜伽，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是为富含维生素c的食物补充胶原蛋白，