高中生喝纯牛奶和奶粉哪个更易吸收（高中生喝纯牛奶和奶粉哪个好）

纯牛奶最容易吸收，因为纯牛奶里面没有添加防腐剂和白糖，以及一些别的成分，所以高中生最好和纯牛奶吸收的更好而且更容易吸收