运动裤腰大了三种缝法（运动裤腰围大了怎么缝小妙招）

第一种，在裤腰两侧各向内收一寸多，这样两侧缝起，就等于缩小了三寸左右。

第二种，把裤腰上的扣子向外(向右)钉，这样扣紧时，等于缩了裤腰。

第三种，是在裤腰两侧各缝上3~5厘米的松紧带(宽条橡皮筋)，这样起到了收腰效果。