如果鞋子穿多了里面烂了，可以采取以下措施来修复它们。
首先，将鞋子反过来，用清水和肥皂清洗内部，然后用干毛巾擦干。
接着，用鞋垫或羊毛放在鞋子里，以便吸收湿气和污垢。
如果鞋子已经破损或磨损，可以将它们带到鞋匠那里修理或更换内底。
最后，保持鞋子干燥，并定期清洁内部，以保持它们的耐用性和舒适度。
鞋子穿多了里面烂了，可以尝试以下方法：
1. 更换鞋垫：鞋垫可以提供额外的舒适性和保护，如果鞋子内部磨损，可以尝试更换一双新的鞋垫。
2. 添加鞋衬：鞋衬可以防止鞋子内部进一步磨损，同时提供额外的舒适性和保护。
3. 缝制鞋垫：如果鞋垫磨损严重，可以考虑自己缝制一双新的鞋垫。这需要一些手艺，但可以提供很好的舒适性和保护。
4. 修补鞋底：如果鞋底磨损严重，可以尝试修补。一些专业的鞋匠可以进行这项工作，他们可以使用特殊的胶水和材料来修复鞋底。
5. 更换鞋子：如果鞋子已经磨损到无法修复的程度，最好的方法是更换一双新的鞋子。选择一双质量好、舒适、耐穿的鞋子，可以更好地保护脚部和提供舒适性。
总之，鞋子穿多了里面烂了不要轻易放弃，可以通过一些方法来修复和保护鞋子，使其继续发挥其作用。
