建议患者通过自己的饮食习惯进行调理,多喝一些温水和蜂蜜水,补充身体内的水分,养成一个规律饮食的习惯,不要熬夜,不要吸烟,不要喝酒,不要暴饮暴食,不要吃一些容易导致上火的食物,也不要吃太油太腻太辣的食物,尽量清淡饮食,多吃水果蔬菜。