在准备怀孕之前,夫妻之间一定要做好备孕的准备,比如说男女性要戒烟戒酒的,同时如果再做一些高危的工作,比如说辐射比较大的工作室要停止工作。目的是减少怀孕时出现了畸形的情况。在怀孕之前一定要减少情绪的波动,摄入足够的营养等。