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清蒸无头鱼的做法 最好是不用油(广东紫苏焖大头鱼做法蒸几分钟)

清蒸无头鱼的做法 最好是不用油(广东紫苏焖大头鱼做法蒸几分钟)

更新时间:2024-08-04 09:33:34

清蒸无头鱼的做法 最好是不用油

1 可以不用油2 清蒸无头鱼的时候,可以在鱼的表面撒上一些盐和味精,让其腌制一段时间,然后将姜丝和葱段铺在鱼的表面;在蒸盘底部加入少量的水,放入腌制好的无头鱼,注意蒸的时间和火候;最后可以根据个人口味在鱼上撒上一些蒸鱼豉油,这样就可以不用油而享受到美味的清蒸无头鱼。
3 如果想让鱼的肉更加入味,可以将鱼在腌制过程中翻个身,让盐和味精充分渗透到鱼肉内部,这样蒸熟后口感更加鲜美。

1、将无头鱼洗净后在身上划两刀,加入盐、味精、胡椒、生抽、料酒、生姜、大葱,抓匀后腌制半小时。

2、腌制好后裹上生粉备用,然后起锅烧油,油八成热时放入无头鱼进行油炸,炸至表面略黄捞出。

3.锅中留油,放入生姜、大蒜、大葱、花椒炒香,炒香后加入适量的清水,接着倒入生抽、老抽和料酒,在水沸腾后放入无头鱼,大火收汁即可。

4、美味又好吃的无头鱼清蒸做法完成开吃了。

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