1、动作韵律：
肩部动作丰富、灵活、富有弹性；腕部动作主要是在掌与腕平直的姿态上，以脆韧相间地上提、下压手腕来带动整个手臂的舞动。头要稳，上身端庄，身体多为摆身、推身和靠身的动律。做各种步伐时双膝的屈伸要沉而柔韧，双脚落地扎实，脚下稳重，强调下沉的力量。
2、基本体态：
挺胸立腰，上身略后倾，后背略后靠。仰头，颈部稍后枕。
3、手型：
四指伸直、并拢、拇指稍翘自然旁开，五个手指在一个平面内，形成“板手”。叉腰为一字叉腰。
蒙古族的民间⾳乐旋律优美，⽓息宽阔，感情深沉，草原⽓息浓厚。各种调式都以五声⾳阶为基础，其特点是热情奔放，悍健有⼒，节奏欢快，富有草原风格和浓郁的⽣活⽓息，⾳域较宽，⾳程跳跃⼤。马头琴是蒙古族最有特⾊的民间乐器。
蒙古族舞蹈的动律特点是绕圆、拧转、横摆扭、拧倾，这是从肩、马步类、柔臂和摔跤步类提炼出的动律特点。
