一个礼拜不吃饭能瘦多少斤（每天几乎不吃饭一个月能瘦多少斤）

1个礼拜不吃饭能瘦多少因人而异。如果体重偏大，脂肪含量很多，这时1个礼拜不吃饭，体重可以下降7斤左右。但是一个人如果体重并不是很胖，1个礼拜不吃饭体重也就下降2~3斤左右。

这个很难说。不吃饭，不代表不吃其他东西！所以，一个礼拜不吃饭，是不吃米饭，但是吃蔬菜、水果、粗粮及鸡胸肉等减脂食物，一个礼拜可以瘦2-3斤。如果配上运动，可以瘦5斤。