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排球的击球部位手势(排球手臂击球正确姿势图解)

排球的击球部位手势(排球手臂击球正确姿势图解)

更新时间:2024-08-03 13:12:12

排球的击球部位手势

排球击球部位就是两小臂挠骨内侧构成平面击球,一般应该距离腹前大概一手臂的距离,初学者学习排球时,可以选择准备姿势,上体稍微向前倾两脚张开,保持与肩同宽的距离,然后手臂微屈置于自己的腹部前方,两肘稍内收。

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