在Excel表格中，可以使用以下方法计算时间：
1. 输入时间：在单元格中输入时间格式（例如，9:30:00），Excel会自动将其识别为时间格式，并进行计算。
2. 使用时间函数：Excel中提供了多种时间函数，如SUM、AVERAGE、MIN、MAX等，可以用于对时间进行计算。例如，使用SUM函数计算一定时间范围内的总时间，使用AVERAGE函数计算平均时间，使用MIN和MAX函数计算最小和最大时间等。
3. 计算时间间隔：在Excel中，可以通过计算两个时间之间的时间差来计算时间间隔。使用“结束时间-开始时间”的形式即可计算时间差。例如，若要计算一个任务用时的时间差，可以使用公式“结束时间-开始时间”，得出结果后，可以将其格式化为时间格式。
注意：在Excel中，时间格式应该以“小时:分钟:秒”（例如，9:30:00）的形式输入，否则Excel无法正确识别时间格式。
