第一,立刻告别被子。没错,只有被窝外的寒冷才能让我们明白今天是有事情要做的。对于我们大学生,更是如此,八点钟上课,晚了可就迟到了。
第二,洗脸。不一定用冷水就一定好哦,尤其是大冷的冬天,女生如果用冷水洗脸可能会对皮肤会有不良的影响。不过,不得不说,冷水会让我们瞬间清醒。当然温水,对身体还是比较好的。
第三,走两步!没错!运动一下,活动一下,伸伸小蛮腰,转两圈。走出来,呼吸一下新鲜空气,让自己清醒!
第四,喝点水。没错,水会滋润我们的集体,当然建议早晨要喝一杯温水。
第五,吃饭不要吃太多,尤其是早晨。刚刚吃完饭就上课,一定会感觉非常困的。吃的差不多就可以了,我们还是要保持美好身材滴!
第六,更好的是,我们能够早起一点点,比如说八点钟上课,七点多起来。要知道,如果我们就剩三分钟就要上课,说什么都来不及了。
最后,一定要注意的是,不要穿太多。保暖即可,进入教室会很热的,一旦太温暖,就容易困!