可以适当学一点,但一开始学的话,可能会有想打架的冲动,所以初中的话一般不要选择具有暴力倾向的体育运动,但自己的控制力很好的话,学散打健身也是可以的,毕竟锻炼还是很全面的!也可以选择一些具有团队意识的篮球、足球,或者是灵活性较高的羽毛球等。