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中考体测女生考核标准(中考体测女生考核合格标准)

中考体测女生考核标准(中考体测女生考核合格标准)

更新时间:2024-08-06 19:54:16

中考体测女生考核标准

中考体育女生800米:4分45及格;

女生仰卧起坐22个及格;

女生立定跳远1米46及格;

女生坐立体前屈3.7厘米及格;

女生50米10秒7及格;

女生肺活量1650毫升及格。

中考体测女生的考核标准主要包括以下几个方面:1. 肺活量测试:通常要求女生在规定时间内做深呼吸和深吸气,以测试肺部功能和耐力。
2. 50米跑:要求女生在规定的距离内以最快的速度跑完,测试她们的速度和爆发力。
3. 坐位体前屈:女生需要在一定的时间内完成身体向前弯曲的动作,以检测她们的柔韧性和身体协调性。
4. 站立长跳:女生需要从静止站立的状态迅速跳出,测试她们的爆发力和协调性。
5. 身高和体重测量:这是用来评估女生的身体发育情况和健康状况的指标。
需要注意的是,各地区对中考体测女生的考核标准有所不同,具体标准以当地教育部门的规定为准。

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